Калькулятор темпа Марафон
Темп 5:00 мин/км даёт финиш Марафон за 3:30:59. Найдите свой темп в таблице ниже — она показывает темп на километр, темп на милю и прогноз времени на дистанции Марафон.
Таблица темпа и финишного времени — Марафон
| Темп / км | Темп / милю | Финиш |
|---|---|---|
| 3:00 | 4:50 | 2:06:35 |
| 3:15 | 5:14 | 2:17:08 |
| 3:30 | 5:38 | 2:27:41 |
| 3:45 | 6:02 | 2:38:14 |
| 4:00 | 6:26 | 2:48:47 |
| 4:15 | 6:50 | 2:59:20 |
| 4:30 | 7:15 | 3:09:53 |
| 4:45 | 7:39 | 3:20:26 |
| 5:00 | 8:03 | 3:30:59 |
| 5:15 | 8:27 | 3:41:31 |
| 5:30 | 8:51 | 3:52:04 |
| 5:45 | 9:15 | 4:02:37 |
| 6:00 | 9:39 | 4:13:10 |
| 6:15 | 10:04 | 4:23:43 |
| 6:30 | 10:28 | 4:34:16 |
| 6:45 | 10:52 | 4:44:49 |
| 7:00 | 11:16 | 4:55:22 |