Силовые нормативы — 57 кг (женщины)

Для женщины весом 57 кг коэффициент Wilks равен 1,1604. Ниже — сумма троеборья (присед + жим + тяга), необходимая для каждого уровня силы.

Сумма троеборья по уровням Wilks

УровеньБалл WilksСумма троеборья
Новичок150129 кг
Любитель250215 кг
Средний уровень350302 кг
Продвинутый450388 кг
Элита550474 кг

Сумма = целевой балл Wilks ÷ коэффициент для данной весовой категории.

Другие весовые категории

Открыть калькулятор Wilks →