Силовые нормативы — 63 кг (женщины)

Для женщины весом 63 кг коэффициент Wilks равен 1,074. Ниже — сумма троеборья (присед + жим + тяга), необходимая для каждого уровня силы.

Сумма троеборья по уровням Wilks

УровеньБалл WilksСумма троеборья
Новичок150140 кг
Любитель250233 кг
Средний уровень350326 кг
Продвинутый450419 кг
Элита550512 кг

Сумма = целевой балл Wilks ÷ коэффициент для данной весовой категории.

Другие весовые категории

Открыть калькулятор Wilks →