Силовые нормативы — 69 кг (женщины)

Для женщины весом 69 кг коэффициент Wilks равен 1,0048. Ниже — сумма троеборья (присед + жим + тяга), необходимая для каждого уровня силы.

Сумма троеборья по уровням Wilks

УровеньБалл WilksСумма троеборья
Новичок150149 кг
Любитель250249 кг
Средний уровень350348 кг
Продвинутый450448 кг
Элита550547 кг

Сумма = целевой балл Wilks ÷ коэффициент для данной весовой категории.

Другие весовые категории

Открыть калькулятор Wilks →